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冬季干燥易诱发儿童湿疹

  冬季气候较干燥,儿童由于皮肤娇嫩,适应力差,在气候变换,寒冷干燥、大风的环境中,容易诱发湿疹或者加重湿疹。冬季如何预防儿童湿疹?

  专家建议,预防儿童湿疹要从饮食起居做起。

  1.洗澡水温别太高

  通常患有湿疹的宝宝起初皮肤会发红、出现皮疹、继之皮肤干糙、脱屑,适当洗浴,保持皮肤的清洁,洗浴时注意水温不要太高,最好不要用浴液及肥皂,不能用力地搓洗皮肤。洗完澡后,要给孩子选择儿童适用的正规的保湿霜或乳剂,在四肢外侧、肩背部、肚皮和下肢等容易干燥的部位均匀涂抹。

  由于冬季室内供暖后空气更加干燥,因此要注意控制室内的温度和湿度,做好加湿措施,对儿童来说,湿度保持在40%-60%比较适宜。

  3.避免冷风直吹和暴晒

  家长还要注意带孩子在户外活动时,尽量在避风的地方,不要让冷风直接吹到孩子;同时避免阳光暴晒。

  4.服装尽量选棉质

  孩子的贴身衣服一定要选择柔软的纯棉质地的服装,不要给孩子穿化纤的衣服,产生静电,会加重孩子皮肤干痒的情况。

  5.多饮水,补充维生素

  日常多给孩子喝水,饮食上多食用鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素V和维生素B的食物。

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